DC 37: Kích thích thần kinh đầu
17/03/2022

[...]

DC38: Thu công
16/03/2022

[...]

DC39: Nạp khí trung tiêu
15/03/2022

Tĩnh công: Nạp khí trung tiêu – Chữa bệnh tiêu hóa, ngạt mũi, trĩ… – [...]

kéo gối mềm bụng
DC 40: Kéo Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng

 Thở ra thì bụng phải xẹp xuống, không gồng. Bụng cần phải được xẹp [...]

14
Mar
DC 41: Nằm Thư Giãn
14/03/2022

[...]

Bài Tập Tĩnh Công – Thầy Đỗ Đức Ngọc
13/03/2022

[...]

TC01 Thở đan điền thần – Chữa huyết áp thấp, thiếu máu
12/03/2022

Bài tập tĩnh công Thở Đan Điền Thần nếu bị hôn trầm đi vào giấc [...]

TC02 Thở Đan Điền Tinh
11/03/2022

[...]

TC03 Thở Mệnh Môn
10/03/2022

[...]

Thở Thận
09/03/2022

[...]